您现在的位置是:重庆分承科技 > 运动养生
b族维生素片的功效与作用b族维生素片的功效与作用
重庆分承科技2025-06-27 10:30:56【运动养生】9人已围观
简介https://vodjnew.cndzys.com/5c8351c0caa7426982eb64d7b22ee939/d289672496514b3d9243d23af5b45696-8b08928
https://vodjnew.cndzys.com/5c8351c0caa7426982eb64d7b22ee939/d289672496514b3d9243d23af5b45696-8b089287b73f7ce21142de8c88038f79-ld.mp4 01:14 维生素b 是族族维作用一大类群,他有二十多种维生素b 族的维生组成,和肝脏有密切关系的素片生素b 组维生素,包括维生素b1、效作b2、功效b6、族族维作用b12、维生烟酸、素片生素泛酸、效作叶酸等,功效是族族维作用糖、脂肪、维生蛋白质等转化成热量时必不可少的素片生素物质。而且维生素b在体内很容易代谢掉,效作所以每天都必须服用维生素b。功效维生素b1主要存在于我们的米糠中,缺乏它就容易得脚气病,神经性皮炎,维生素b2又叫核黄素,人体缺乏它就容易患口腔炎、皮炎、微血管增生症。维生素b3又叫叶酸,是人体需要量最多者,它不但是维持消化系统健康的维生素,也是性荷尔蒙合成不可缺少的物质,能够消除,现代人的生活压力。维生素b5叫泛酸,他有抗应激、抗寒冷、抗感染,防止某些抗生素的毒性。维生素b6有抑制呕吐、促进发育等功能。维生素b9叫叶酸,是孕妇和哺乳期经常需要的补充的一种维生素。b12是我们神经损伤时,需要经常补充的一种维生素,也是人体造血不可缺少的物质。
很赞哦!(3)
相关文章
- 立冬当天吃什么传统食物,除了饺子你知道哪些? — 神奇养生网
- 徐香猕猴桃哪里产的最正宗,徐香猕猴桃硬的能吃吗 — 神奇养生网
- 短指甲美甲图片大全 脚趾美甲图片2018新款式 — 养生百科网
- 肺俞的准确位置图片,位于第三胸椎和肩胛骨之间主治咳喘 — 神奇养生网
- 身份证号码的数字代表什么意义,18位数字各有含义(附校验码算法) — 养生百科网
- 轻度刚长出来的白斑图片,早期汗斑花斑癣/白癜风图片及症状 — 神奇养生网
- 50种简单易学家常菜,今天可以做这四道菜(土豆炖牛腩很美味) — 神奇养生网
- 血压多少正常范围内,收缩压90
- 油松节图片和功效与作用及禁忌介绍,可清热降火/活血通络 — 养生百科网
- 生蚝怎么处理干净,苏打水清洗附内脏清洗图解(注意生蚝不能吃的部位) — 神奇养生网